분류 전체보기 (43) 썸네일형 리스트형 힐링캠프 김종국 완전 의리남이었네용~ 힐링캠프 김종국 완전 의리남이었네용~ 힐링캠프 168회는 터보가 나와주었죠 토토가가 나간후 많은 화제를 모았죠 특히나 김정남씨는 방송에 얼굴을 비추며 큰활약을 하고있어요 여지껏 계속 노력을 했기에 이런 결과가 있을꺼라고 생각해요 저도 무한도전에 터보의 공연을 보면서 예전과 또~옥 같아서 감탄했어요 힐링캠프를 통해 비하인드스토리가 공개되었어요 터보가 해체하게된 이유는 타기획사에서 한 이간질에 넘어가서였다고합니다 너무도 바빠서 지쳐있던차에 유언비어를 덥썩 믿고 도주해 6개월간 있었대요 그런일이 있고 방송전 한달전에 김정남씨가 연락을 먼저했다고하는데요 걱정을 많이 했는데 김종국씨는 환하게 웃었다고하네요 그런뒤 같이 무한도전을 해보겠냐고 제안했다고해요 마이키씨와 오랜기간 함께했어서 고민이 됐는데 그날 본 김정남.. 자전거를 타는 이유! 자전거를 타는 이유! 한국에서는 기름한방울도 나지 않는데 이동 수단 중에서 효율성이 좋은 것은 뭐가 있나요 시간이 여유로운지 거리는 어떤지 이런 것들이 다 충족된다면 제가 제일 좋아하는 이동수단은 걷는거에요 물론 언덕이 높은 곳은 좀 다르겠죠 평지를 걷고 급한 일이 없는 때라면 다른 곳으로 가야하거나 산보를 할때 여유롭게 걸어다니는게 좋더라구요 좀 더 빨리 갈 수 있고 더 먼 곳도 갈 수 있는 연료는 필요없지만 바퀴가 달린 이동수단은 자전거가 떠오르죠 요새는 물론 출퇴근을 자전거로 하는 사람도 적지 않지만 자전거는 저에게 이동수단이라는 느낌보다는 운동과 여가시간이라는 느낌이 좀 있습니다 사실 자전거를 타려면 치마에 하이힐신고 탈순 없잖아요 물론 약간의 짐을 옮기기 편하고 꾸미고 나갈 때가 아니라 물건 좀.. 책추천 하루1200칼로리 다이어트 책추천 하루1200칼로리 다이어트 제가 얼마전 읽은 책이있어요 하루1200칼로리다이어트란 도서입니다 좋은 책인것 같아서 이번 글을 쓰는 중인데요 많은 분들이 말씀하시길 체중을 감량할때에 중요하게 생각해야하는건 식이 조절이라고해요 왜 그런지 잘 설명해주는 책이에요 칼로리를 적게 섭취하고 많이 소비하는게 포인트인것 같아요 여기에서는 하루 1200칼로리가 그 답이라고해요 그 이하로 섭취하면 영양이 부족하게되고 그것보다도 높은 칼로리가 들어가면 우리몸은 그것에 맞게 조절이 된대요 하루 권장량인 2000칼로리는 사람마다 달라서 그에 맞출수는 없다고하더라구요 다이어트를 운동으로만 하면 많은 시간을 운동해야하는데다 살도 더디게 빠져 어렵다고합니다 또 그렇게 힘들게 살을 빼도 요요가 최대의 고민이잖아요 저자가 소개하는.. 이전 1 2 3 4 5 다음
